المنتدى: ❀ درة القسم الطبي ❀
05-10-2023, 07:27 AM
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 3
الأطعمة المفيدة لصحة قلبك
خلصت دراسات عديدة إلى أنَّ الأغذية المفيدة لصِحَّة القَلْب عادةً هي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات "b" المركَّبة خاصة "b6" و"b3"، وفيتامينات "c" و"e" والألياف والدُّهون أُحَادية التَّشبع...
|