08-15-2020, 01:06 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Darkgray
|
|
رقم العضوية : 5 |
|
تاريخ التسجيل : May 2020 |
|
فترة الأقامة : 1448 يوم |
|
أخر زيارة : 01-29-2024 (03:57 PM) |
|
المشاركات :
27,177 [
+
]
|
|
التقييم :
18225 |
معدل التقييم :
  |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
دجاج مشوي بالصلصة الحارة دايت
المقادير
- أفخاذ الدجاج : 2 قطعة (منظفة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الماء : كوب
- صلصة حارة : ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ثلث كوب
- الصويا صوص : ثلث كوب (لايت)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- السمسم : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- سخني الزيت في مقلاة عميقة على النار وقلبي أفخاذ الدجاج فيها لمدة 4 دقائق على الجانبين.
- أضيفي الماء والخل البلسمي والصويا صوص والعسل والثوم والزنجبيل والصلصة الحارة واتركي المزيج على نار عالية حتى يبدأ بالغليان.
- خفضي النار وغطي المقلاة واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة.
- ارفعي الغطاء واتركي المقلاة على النار لمدة 8 دقائق حتى تقل كمية الصوص وتصبح سميكة.
- ضعي المزيج في طبق التقديم ورشي السمسم والبصل الأخضر وقدميه ساخناً.
][h[ la,d fhgwgwm hgphvm ]hdj
ياجعلني وان غبت ماغيب من شر
وان جيت جعل الله يجمل حضوري 
|