كلمة الإدارة |
❀ درة القسم الطبي ❀ ♣ مواضيع تخص صحتك ♣ |
الإهداءات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
فوائد الفجل
الفجل هو أحد أنواع الخضروات المفضلة لدى العديد من الأشخاص, لِفوائدة الصحية المختلفة للجسم, حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية كَالفيتامينات والمواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة والمعادن الهامة للصحة العامة.
تناوله البعض بالعديد من الطرق سواء مطبوخ أو نيء, ويمكن تخزينه أيضًا, كما يتم إضافته إلى بعض الأطباق كَالسلطات والحساء لمنحها مذاق رائع. فوائد الفجل للقولون يعتبر مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. يعمل الفجل الأبيض على تقليل آلام الجهاز الهضمي وتقلصاته، وبالتالي تقليل الشعور بآلام القولون. يعمل الفجل الأبيض على تسهيل عملية الهضم. يساعد الفجل الأبيض على تهدئة تقلصات القولون والقضاء عليها. يعمل على طرد الغازات الموجودة بالبطن، وبالتالي راحة القولون. المصدر: منتديات درة الشرق t,hz] hgt[g |
02-15-2022, 04:08 PM | #2 |
|
رد: فوائد الفجل
فوائد جمة يحتويها الفجل
تجعلنا نضعه في قائمة اكلنا الضروري شكرًا جزيلًا لنقلها لنا مودتي |
|
Lower Navigation | ||||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد التمر | عذب الصفات | ❀ درة القسم الطبي ❀ | 12 | 07-16-2021 04:43 AM |
فوائد زيت اللوز | خفايا قلب | ❀ درة القسم الطبي ❀ | 16 | 06-23-2021 09:12 AM |
فوائد العنب .. | سهام | ❀ درة القسم الطبي ❀ | 19 | 06-19-2021 06:59 PM |
صخرة الفيل | صمت كبرياء | ❀ درة قسم السياحة ❀ | 4 | 06-11-2021 10:38 PM |
طريقة تحضير السمك على الفحم | ريما | ❀ درة انامل طاهية ❀ | 5 | 07-08-2020 11:27 AM |